许多人为了寻求更好、更稳定的职业发展机会，努力提升自己的学历。那么，自考考试的监考是否严格呢？
关于自考考试的监考，随着自学考试制度的不断完善，监考的要求也越来越严格。引入标准化考场后，考试监管更为严格，每场考试都要求学生到不同的考场进行。考点内的所有工作人员都必须持证上岗，每个考场至少配备两名监考教师，而且每五六个考场还会有额外的流动监考员进行巡视。
那么，对于自考考试前的复习，有什么方法可以克服心理疲劳呢？
首先，要确立明确的学习目标。学习就像从河里抽水，只有动力足够，水流量才会更大。而动力源于明确的目标，只有确立正确的学习目标，才能激发强大的学习动力。许多考生的经验教训表明，学习目标的明确与否直接影响着学习动力的大小，同时也对心理疲劳产生巨大影响。
其次，培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心有关，它带来愉悦和积极情绪的体验。而心理疲劳的产生则是由大脑皮层抑制消极情绪所致。因此，培养自己的学习兴趣是克服心理疲劳的关键。只有拥有兴趣，学习才能变得积极、自发和主动，让心理状态处于良好的竞技状态。
最后，要注意多样化的学习方式。书本学习本身就很枯燥乏味，如果多次重复学习同一门课程或章节内容，容易导致大脑皮层抑制，出现心理饱和和厌倦情绪。因此，考生们可以尝试交替复习各门课程，以增加学习的多样性。
另外，如果交替学习仍无法消除心理疲劳，考生们应该考虑暂时停止学习。因为在这种情况下，学习不仅没有效果，反而会加重心理疲劳。考生们可以暂时停止复习，听听音乐、打打羽毛球等其他活动，这对于缓解心理疲劳非常有益。
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