所谓技能，常被理解为经过训练习得的符合规律的行动方式。
技能可以划分为操作技能和心智技能。
1. 操作技能
操作技能亦称为动作技能或者运动技能，是通过学习得来的遵循规则的执行活动方式。
操作技能具有以下特点：(1)所涉及的动作对象具有客观性；(2)动作进行过程中外显出来；(3)动作结构展开逐渐呈现。
2. 心智技能
心智技能也可以被称之为智力技能或认知技能，是通过学习得来的遵循规则的思维活动方式。
心智技????? 能具备以下特点：(1)所涉及对象具有概念性； (2)执行具备内在潜力； (3)结构呈现简明扼要之特质。
