试讲是在模拟课堂中向考官展示教学技巧，如同与学生直接交流一样，语气更加平易近人。而说课则是通过与同行和朋友的教学探讨来介绍教学设想，语气更加专业。试讲的目的是将理论知识转化为学生能够理解和应用的内容，并培养他们的能力和思考方式。说课的目标则是向教育同行介绍自己备课过程中的隐藏思维过程和理论依据，并简洁、清晰地表达出来。
试讲通常以片段教学或微型课堂等形式呈现，在模拟的无生状态下进行教学展示。教师需要根据指定题目，在规定时间内完成教学设计，并以考官作为听众进行模拟授课。目前，大多数教师招聘面试都将试讲作为其中一种评估方式。
说课即口头陈述自己对具体教学内容及其理论依据的设想，可以看作是备课工作后，面向同行或研究人员英文表述自己严谨备课思路和实践经验的过程。在说课时，教师不仅需要描述教学内容、教学方法和学生的学习方式，还需要从现代教育理论的角度解释为什么选择这样的教学方式。通过说课，不仅可以展示教师的基本教育能力，还可以展现出他们运用现代教育理论指导实践的水平。
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